Képesek vagyunk önmagunk gyógyítására

Képesek vagyunk önmagunk gyógyítására. Hatásos eszközeink közül legtöbbször nem a verbalitás áll az első helyen. Amit az elménk, a tudatunk "elfelejtett", vagy elrejtett, azt a nonverbális művészetekkel hozhatjuk felszínre. Az alkotás, a mozgás – relaxáció, zene és vers segítségével képes arra, hogy az értő figyelem középpontjába helyezzen egy-egy eltemetett problémát. Így egyedül, vagy a csoport támogató erejével képesek vagyunk átalakulni, jó irányba változni és gyógyulni.

Ha szeretnél művészetterápián részt venni, nézd meg milyen csoportok indulnak: www.muveszetterapia.eu

Kép: Golden Highflow / greatart.co.uk